cykl co to

[...] z taka reputacja a nic nie wiedzial. inna sytuacja. gadam z gosciem z tej samej silowni (klient w wieku 19lat wyciskal 220 w koszulce) co bedzie bral na spadki jak skonczy cykl ? a on na to : "...yyyy, nooooo, metke nie?" mam kilka pamiatek (zdjecia) ale nie wszystko moge znalezc. wielu "porzadnych" kosiarzy (wiekszosc [...]

omadyn to podbijaj sobie ile tam chcesz i nie mieszaj chłopakowi niech zrobi porządny odblok i odczeka swoje nie ma co się śpieszyc. jak nie ma co sie spieszyc to niech cwiczy bez saa bo cykl odblo cykl odblok to se zdrwowie sp******i od tego cloma clom to nie cukierki }:-(\-):))

wczorajszy trening: 5 obwodów Wybieracie 1 ciężar - 30 kg 5x MC 5x przednich przysiadów 5x Push jerk 5x przysiad 800m biegu czas treningu: 48:57 promocja: promocyjne burpees od Bizu - sztuk 30 2:53 komentarz: Myślę, że ciężar dobrałam optymalnie, jedyne co pokpiłam to na początku przy 1 obwodzie - chciałam sobie ułatwić zadanie i wzięłam [...]

[...] ale ciężary mnie przytłaczały nie było wigoru i przyjemności z dźwigania.Tak jak napisał Adam że Bill Starr jest już bardziej zmienny dlatego dzisiejszy trening rozpoczął cykl treningów z Billem Starr.Co do programu 5/3/1 Jima Wendlera to tego mercedesa zostawię sobie na przyszły rok ten rok to hartowanie ciała z FBW i niepełną regeneracją [...]

Moze taki cykl co Warezz napisal cos pomoze ale nie koneicznie... sa ludzie ktorzy poziom krety maja bardoz wysoki i brana ona z zewnatrz nic nie pomoze , nie bedzie efektu zadnego , poprostu nie dziala.Co do wyboru to roznica bedzie superminimalna pomiedzy jablaczanem a monohydratem ale roznica w hajsie duzo wieksza .

według mnie to przesada z tylomo suplami co mozna powiedziec o suplu po 1 tygodniu lub 2 tygodniach ,tyle co powiesz o smaku i rozpuszczalnosci itd a reszta ja jak bym testował to jednego radzaju zestawu supli i odzywek i zrobił cykl i to by był tescior jak sie nalezy według mnie,oczywiscie bez urazy ze by nie było

[...] popatrz na Kubę, Rafa czy Kabo - zeszli do tych wymarzonych dla śmiertelników 10-11% BF ale potem w ramach "kiepskiego" masowania poodbijali po 6-8% BF do góry. nie wiem jak Kuba czy Rafał, ale ja uważam że jak na pierwszy cykl masowy to poszło mi dobrze (co najmniej poprawnie), ale poczekam oczywiście jak Ty pokażesz co to masa z głową :-P %-)

szczerze to nie Ważyłem się jeszcze, wiem tylko ze jak zaczynałem cykl to ważyłem 98kg. Pierwsze co to chodzę głodny cały czas, a po mięśniu widzę ze jest inny bardziej wyrazisty. Na treningu lepsza pompa mięsień twardy ... Jak na taki delikatny cykl to jestem zadowolony. I od teraz będę tylko wchodził na małe dawki bo wiem ze działają ( nie tak [...]

Taki cykl co napisales to wychodz 196 kap. bo kazda ma 100mg tak, czyli tak 3 paczki bym tego mirabola potrzebowal,ale chyba sie skusze ,aha do cyklu tego ph mialem dodac tylko saw palmetto i na koniec tt i zma,ale dodaje tego mirabola to moze juz bedzie trzeba cos wiecej wziasc??? <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] gdy w tym zakresie powstanie taki sam moment zastoju to to po tym sprawdzasz już swój maks , mi np. wyszło tak fajnie że w ten sposób doszłem jakby krok po kroku do swojego nowego maksa , czyli 1 MP , no i znów z tego maksa możesz liczyć ciężary na nowy cykl 5-3 itd. koło się zamyka mam nadzieje że nie zamieszałem jakby co to pytaj narqua

[...] dieta..wydaje mi sie mocno doladowana...ale niestety nie mam bananow:/:/:/ . Za kilka dni dam znać czy coś Skoczyło, czy zmalało..xD...Jesli tak to za dwa tygodnie robie pełny cykl! Tylko u mnie nie są dostępne odrzywki tej firmy...dla tego spróbuje go z wykorzystaniem innego bialka...a to nitro a są jakieś węglowodany czy co to jest??

leah piszesz sie na wspolny cykl 40stek? Kombinujemy wolno z laskami, jakby co to pisz do mnie :-)) jasne 8-)8-)8-) wchodze cala w ten projekt a dzis dupa wielka .... zoladek daje popaplic.....weszly mi tylko ziemiary i mieta ..taka to czysta miska dzisiaj byla}:-(

[...] robi relacje cos widac ze podlewa i oby tak dalej czekamy dalej jaki bedzie efekt koncowy, kilka osob tu pisze oooo ***owo a potem takie pytania zbedne ile da mi taki i taki cykl ile to ile tamto, zobaczysz jaki efekt mozna zrobic na propie i bedziesz widzial co chlopak robil i jak mu poszło... ale za przedramie to sie wes ;) ktory z was relacje [...]

I to chyba wszystko. Holder, mozesz sie wypowiedziec nt tego cyklu? Drugi cykl. (Ostatni w listopadzie - m1t/4ad) Cel: fat down + mieska co nie co. 1-4 sally taper do 32mg 1-6 prop 100mg/e2d 1-6 metan 20mg/ed 1-6 t3 12,5mcg 1-6 proviron 25mg/ed Cykl raczej na powrot do formy i lekkie zmiany kosmetyczne. Ok. 2mce wczesniej wchodze na LC. Po [...]

Do autora: ten cykl co rospisales jest conajmniej dziwny. Enan w ~4 tyg osiaga dopiero swoj max, a ty w tym momecie zmieniasz go na propa. Na twoim miejscu pociagnalbym enana do 8 tyg razem z deka, a po 8 tyg 4tyg taper z propa. Ew. cykl moglby wygladac nastepujaco 1-8 deka 200mg e4d 1-8 enan 250mg e4d 8-10 prop 150mg eod 10-12 prop 100mg eod PCT [...]

Witam zapytam tu jak narazie. Propozycje na cykl co wg was lepiej se wdupic: NO Xplode +mono HP+ mono Storm+Mono XPand XTREME PUMP + mono ( nowosc wiec mozna sprawdzic tyle ze 150zł i jak ma nie podzialac to szkoda czasu i kasy) Ogolnie 1 cykl na stackach wiec niemam porownania , mialem brac HP+Mono / storm+mono ale teraz sie pojawiaja wpisy ze [...]

Ze tak zapytam co to ma znaczyc??? Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl cykl

[...] się co szarpać bo to nie ten etap jeszcze. z ciagu zadowolony bo znowu odczuwalny i wymiarny przyrost siły. za tydzień serie 5 3 1 i określenie kolejnego ciężaru na mikro cykl. Ciągi rwaniowe 90s przerwy 170kg x 7,4,4 tutaj siłowo spoko ale wydolnosciowo zaczyna być ciężko przy takim ciężarze i krótkiej przerwie Następnie 12 serii na [...]

[...] jednych idzie leciej - w innych gorzej rack byl zajety wiec A1 zrobilem odkladajac na lawke sztnage - czego nie za bardzo lubie robic ale z braku laku dobry kit 3 fotencje z cyklu - 'spinka w kiblu' przedemna jeszcze 2 treningu w tym tygodniu pozniej tydzien bez kretki - i podsumowanie dam po kolejnym tygodniu gdy dokoncze faze II waga od kilku [...]

[...] nie rosnie w nieskonczonosc)? np. pierwszy dzien 7mg, drugi dzien 7+7=14 trzeci dzien juz 21? to by raczej było niemożliwe ;) aha a czy 250mg co tydzien to nie jest taki cykl na omce? ja sie za bardzo nie znam na braniu sterydów dopiero przeżywam swój pierwszy cykl (ale to tylko z racji tego ze i tak jestem na tym hrt, wiec sie nie [...]